
Alimento | Porzione | Porzione | Porzione | Calorie | Kilojoule |
Torta di mele | 100g | 1 fetta (125 g) | 1 oz. (28 g) | 237 kcal | 995 kJ |
Bagel | 100g | 1 bagel (98 g) | 1 oz. (28 g) | 257 kcal | 1079 kJ |
Baguette | 100g | 1 fetta (60 g) | 1 oz. (28 g) | 274 kcal | 1151 kJ |
Pane alla banana | 100g | 1 fetta (28.4 g) | 1 oz. (28 g) | 326 kcal | 1369 kJ |
Biscotto | 100g | 1 biscotto (58 g) | 1 oz. (28 g) | 269 kcal | 1130 kJ |
Pane nero | 100g | 1 fetta (26 g) | 1 oz. (28 g) | 250 kcal | 1050 kJ |
Grissini | 100g | 1 grissino (5 g) | 1 oz. (28 g) | 400 kcal | 1680 kJ |
Pan brioche | 100g | 1 fetta (31 g) | 1 oz. (28 g) | 346 kcal | 1453 kJ |
Brownie | 100g | 1 riquadro (40 g) | 1 oz. (28 g) | 405 kcal | 1701 kJ |
Panino | 100g | 1 panino (38 g) | 1 oz. (28 g) | 316 kcal | 1327 kJ |
Cannoli | 100g | 1 porzione (85 g) | 1 oz. (28 g) | 254 kcal | 1067 kJ |
Challah | 100g | 1 fetta (23 g) | 1 oz. (28 g) | 283 kcal | 1189 kJ |
Chapati | 100g | 1 pezzo (50 g) | 1 oz. (28 g) | 240 kcal | 1008 kJ |
Ciabatta | 100g | 1 fetta (20 g) | 1 oz. (28 g) | 271 kcal | 1138 kJ |
Panini dolci alla cannella | 100g | 1 panino (65 g) | 1 oz. (28 g) | 436 kcal | 1831 kJ |
Crêpes | 100g | 1 crepe (50 g) | 1 oz. (28 g) | 224 kcal | 941 kJ |
Croissant / Brioche / Cornetto | 100g | 1 croissant (57 g) | 1 oz. (28 g) | 406 kcal | 1705 kJ |
Crumpet | 100g | 1 crumpet (55 g) | 1 oz. (28 g) | 178 kcal | 748 kJ |
Cupcake / Pasticcini | 100g | 1 cupcake (43 g) | 1 oz. (28 g) | 305 kcal | 1281 kJ |
Ciambella | 100g | 1 ciambella (45 g) | 1 oz. (28 g) | 421 kcal | 1768 kJ |
Focaccia azzima / Schiacciata | 100g | 1 fetta (50 g) | 1 oz. (28 g) | 311 kcal | 1306 kJ |
Focaccia | 100g | 1 pezzo (57 g) | 1 oz. (28 g) | 249 kcal | 1046 kJ |
Pane all’aglio | 100g | 1 fetta (43 g) | 1 oz. (28 g) | 350 kcal | 1470 kJ |
Pane rustico / Pagnotta | 100g | 1 fetta (30 g) | 1 oz. (28 g) | 271 kcal | 1138 kJ |
Pane azzimo / Matzot | 100g | 1 matzot (28 g) | 1 oz. (28 g) | 351 kcal | 1474 kJ |
Muffin | 100g | 1 muffin (71 g) | 1 oz. (28 g) | 296 kcal | 1243 kJ |
Naan | 100g | 1 naan (160 g) | 1 oz. (28 g) | 275 kcal | 1155 kJ |
Pancake | 100g | 1 pancake (38 g) | 1 oz. (28 g) | 233 kcal | 979 kJ |
Panettone | 100g | 1 fetta (27 g) | 1 oz. (28 g) | 318 kcal | 1336 kJ |
Torta | 100g | 1 pezzo (125 g) | 1 oz. (28 g) | 237 kcal | 995 kJ |
Pita / Pane tipo pita | 100g | 1 pita (50 g) | 1 oz. (28 g) | 275 kcal | 1155 kJ |
Pane di patate | 100g | 1 fetta (32 g) | 1 oz. (28 g) | 266 kcal | 1117 kJ |
Brezel | 100g | 1 brezel (115 g) | 1 oz. (28 g) | 338 kcal | 1420 kJ |
Pasta sfoglia | 100g | 1 pezzo (47 g) | 1 oz. (28 g) | 558 kcal | 2344 kJ |
Pumpernickel | 100g | 1 pumpernickel (36 g) | 1 oz. (28 g) | 250 kcal | 1050 kJ |
Pane all’uva / Pane all’uvetta | 100g | 1 fetta (32 g) | 1 oz. (28 g) | 274 kcal | 1151 kJ |
Roti | 100g | 1 roti (43 g) | 1 oz. (28 g) | 264 kcal | 1109 kJ |
Pane di segale | 100g | 1 fetta (28.4 g) | 1 oz. (28 g) | 259 kcal | 1088 kJ |
Sandwich | 100g | 1 sandwich (83 g) | 1 oz. (28 g) | 304 kcal | 1277 kJ |
Scone | 100g | 1 scone (40 g) | 1 oz. (28 g) | 362 kcal | 1520 kJ |
Biscotti di pasta frolla | 100g | 1 porzione (50 g) | 1 oz. (28 g) | 544 kcal | 2285 kJ |
Pane di soda / Soda bread | 100g | 1 fetta (28.4 g) | 1 oz. (28 g) | 290 kcal | 1218 kJ |
Soufflé | 100g | 1 pirottino (136 g) | 1 oz. (28 g) | 204 kcal | 857 kJ |
Pane di lievito naturale | 100g | 1 fetta (35 g) | 1 oz. (28 g) | 289 kcal | 1214 kJ |
Spanakopita | 100g | 1 pezzo (57 g) | 1 oz. (28 g) | 246 kcal | 1033 kJ |
Pane tostato | 100g | 1 fetta (33 g) | 1 oz. (28 g) | 261 kcal | 1096 kJ |
Pane bianco | 100g | 1 fetta (28 g) | 1 oz. (28 g) | 238 kcal | 1000 kJ |
Pane integrale | 100g | 1 fetta (46 g) | 1 oz. (28 g) | 247 kcal | 1037 kJ |
Fagottino alle mele | 100g | 1 pezzo (82 g) | 1 oz. (28 g) | 348 kcal | 1462 kJ |
Focaccia di granturco | 100g | 1 riquadro (28.4 g) | 1 oz. (28 g) | 179 kcal | 752 kJ |
Pane per hot dog | 100g | 1 panino (43 g) | 1 oz. (28 g) | 279 kcal | 1172 kJ |
Pane ai cinque cereali | 100g | 1 fetta (26 g) | 1 oz. (28 g) | 265 kcal | 1113 kJ |
Biscotti ai fiocchi di avena | 100g | 1 biscotto (25 g) | 1 oz. (28 g) | 450 kcal | 1890 kJ |
Panino brezel | 100g | 1 pezzo (60 g) | 1 oz. (28 g) | 338 kcal | 1420 kJ |
Rotolo di pan di spagna | 100g | 1 pezzo (32 g) | 1 oz. (28 g) | 313 kcal | 1315 kJ |
Tortilla | 100g | 1 tortilla (68 g) | 1 oz. (28 g) | 265 kcal | 1113 kJ |
Pide (pizza turca) | 100g | 1 pide (60 g) | 1 oz. (28 g) | 268 kcal | 1126 kJ |
Piadina / Piada | 100g | 1 porzione (57 g) | 1 oz. (28 g) | 320 kcal | 1344 kJ |
Krapfen | 100g | 1 krapfen (65 g) | 1 oz. (28 g) | 398 kcal | 1672 kJ |
Pandoro | 100g | 1 pezzo (50 g) | 1 oz. (28 g) | 390 kcal | 1638 kJ |
Pandolce | 100g | 1 pezzo (50 g) | 1 oz. (28 g) | 332 kcal | 1394 kJ |