Torte & crostate: tabella calorie

Dolci e salate, le torte e le crostate sono state un alimento fondamentale nel corso dei secoli. Consulta la nostra tabella delle calorie delle torte per avere maggiori informazioni nutrizionali sulle varie specialità.


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Varietà di torte e crostate

Che siano il pasto principale a tavola, o una delizia dopo un piatto principale, le torte e le crostate possono essere un'ottima aggiunta a qualsiasi pasto. Non c'è motivo per cui non possano essere gustate di tanto in tanto in una dieta sana ed equilibrata, se vengono mangiate in porzioni controllate e con moderazione.

É anche possibile rendere le varie ricette più salutari cambiando qualche ingrediente per ridurre il contenuto di grassi o carboidrati.

Aggiungendo un po' di frutta e una crema senza grassi o a base vegetale, é anche possibile ridurre il contenuto calorico rispetto a prodotti più pesanti a base di latte intero o panna. Quali sono i tipi di dolci e torte che ti piacciono di più?



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